Для терапевта очень важно развить способность быстро восстанавливать  равновесие после контакта с травматической энергией. 

Одним из важнейших инструментов, имеющихся у терапевта – является его собственное тело. Знания о том, как ваша собственная нервная система реагирует на стресс и травму жизненно необходимы.  Если вы не знаете, как регулировать  собственные состояния, связанные с травмой и возникающие в вашем теле, вы не сможете помочь в этом другим людям.

Участники научатся понимать свои собственные телесные ощущения и отличать их от ощущений клиента; регулировать свои защитные стратегии (бывшие структуры характера) на телесном, эмоциональном и когнитивном уровне; выстраивать ресурсы, чтобы развить новые стратегии, помогающие быстро возвращаться в эмоциональное и физическое равновесие.

Работая в группе, целью которой является регулирование  травматического возбуждения, участники научатся понимать роль участника и лидера группы. Травматические переживания оказывают огромное влияние на ощущение и проявление себя в группе, часто выражаясь в избегании и бессознательном выплескивании (acting out).